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內容簡介: 我們所謂的美好生活，都是企圖掌控自己想要的經驗、追求自己所安適的狀態，而把當下這一刻給謀殺了。
然而，真正的美好生活，只來自於對不安能泰然處之，對變動能自在順應。在不安中重新找回幸福！當代最受愛戴的靈性女導師 傑尊瑪．丹津．葩默，說出每個人充滿迷惑、困擾的心，引導我們擁抱真實、深切、持久的安樂。博客來網路書局世界上大部分的人都相信，只要擁有我們渴望的事物，我們就會心滿意足。這使我們深信，擁有自己的財物，擁有所愛的人，擁有事業及在這個世界上的地位，將會為自己帶來安全感，甚至擁有喜悅。然而，試圖緊抓不放，就能獲得真正的快樂嗎？在恆常和穩定中，就能尋求安全和保障嗎？兩千五百年前，擁有大量的財富、僕役、妾婦、絲綢、黃金和珠寶，以及一個王子可能想要擁有的一切事物的佛陀。從表面上來看，他擁有一切，那麼，他為何要離開家園，去尋找令他感到不滿足的原因？因為他體驗到，生命不總是它所顯現的樣子，而我們的心卻以為，滿足自己的欲望即是通往快樂之道；但事實上，超越欲望和執著的心、全然開放接受自己的處境，才能真正地通往快樂之道。轉化自己的心不是指前往佛法中心、坐禪或舉行儀軌等這類的事情，而是去培養真正開放的心。當代最受愛戴的靈性女導師──傑尊瑪．丹津．葩默，將她四十多年來如何在生活中實際運用看似平常而普通的佛法觀念，如無常、因果業報、出離、菩提心和虔敬心等主題，以及透過她自己深刻的個人洞見及其所體驗的精彩故事，撫慰現代人內在徬徨、騷動不安的心，激勵我們深入骨子裡地去了解修持佛法的必要性，引導我們趨入心靈深處，貼近生命原來的面貌。作者簡介傑尊瑪．丹津．葩默（Jetsunma Tenzin Palmo）一位在喜馬拉雅山洞穴中閉關苦修十二年的現代瑜伽女，她是西方世界中最資深且聞名全球的藏傳佛教比丘尼。在女性被隔絕於寺院組織之外的年代，她傳奇般的洞穴閉關、清修生活，啟發了出家眾和在家眾，成為世界各地靈修女性的模範。博客來網路書店一九四三年出生、成長於倫敦的傑尊瑪．丹津．葩默，在青少年時期即成為佛教徒。二十歲那年，她旅行至印度，成為第一位受戒為佛教比丘尼的西方人士。國際暢銷書《雪洞──丹津．葩默悟道歷程》（Cave in the Snow）記錄她隱居在偏遠洞穴的十二年歲月。她極為關心佛教尼眾身處的困境，在印度創建道久迦措尼寺（Dongyu Gatsal Ling Nunnery），為來自西藏和喜瑪拉雅邊境地區的年輕女性提供一個環境，讓她們可以按照藏傳佛教竹巴噶舉傳承的方式，一起研習和修行。二00八年，竹巴噶舉（Drukpa Kagyu）傳承的持有者、第十二世竹巴法王賜予她「傑尊瑪」（Jetsunma）這個尊貴的頭銜，意思是「在戒律和瑜伽密行有成就的女性導師」。相關網頁：www.tenzinpalmo.com譯者簡介博客來書店項慧齡國立政治大學新聞系學士，譯有《你可以更慈悲》、《如是》、《白蓮花》、《穿越六道輪迴之旅》、博客來《空性》、《死亡的藝術》等書。目前定居西雅圖。
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- 作者： 傑尊瑪．丹津．葩默 新功能介紹
- 原文作者：Jetsunma Tenzin Palmo
- 譯者：項慧齡
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/04/03
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
中華男足戰越南 將以新陣勢求勝
【台灣醒報記者張振鴻台北報導】台灣首場售票足球賽，中華隊推新陣容展現求勝決心。中華男足代表隊總教練陳貴人7日在2018俄羅斯世界盃亞洲區資格賽賽前記者會上表示，由於中越之戰將是台灣史上首場售票的足球賽，為回饋滿場球迷支持，務必將勝利留在難能可貴的主場，「將會排出新的陣勢，請球迷拭目以待！」
2018俄羅斯世界盃亞洲區資格賽的中越之戰，將於8日晚間在台北田徑場開踢。中華隊日前才風塵僕僕在伊朗戰完伊拉克回國，陳貴仁指出，雖然全體隊員還有些疲勞，但也都已做好萬全準備，期待在國人面前表現。他更表示，隊員在經過高海拔場地與伊拉克的交手後，身體素質和體能都有長足進步。
「作為球員，就要把疲勞拋開。」中華隊隊長陳柏良說，將會和隊友盡全力把勝利留下，而且此次有滿滿買票進場的球迷，會是身後最大的動力，「這樣的球賽踢起來很爽！」混血球員陳昌源也說，在這麼多球迷面前踢球是動力也是壓力，但人愈多他就愈感到興奮，而且會力求更好的表現。
談到中越兩隊的特色，陳貴人表示，教練團有針對越南做足了情蒐，也特別看過他們與泰國的球賽，其中越南選手相當年輕，防守做得很不錯，但他強調，中華隊的特色就是中前場速度很快，希望明天能發揮水準，把握每個進攻的機會，同時，後場防線也要做到滴水不漏，如此贏球就不是難事。
「中華隊球員很有侵略性，態度也都很認真。」越南隊日籍總教練三浦俊也說，中華隊在身材上較具有優勢，越南會在布陣上講求攻守反擊的戰術，並再三提醒球員要做好一對一防守。他指出，雖然越南在上一場以0比1輸給泰國，但目前球員仍具有強烈的企圖心，「我們對這場球賽有信心，而且希望能踢進3分。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中華男足戰越南-將以新陣勢求勝-085057598--sow.html
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