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內容簡介:
真正的自我是「貪、嗔、癡」三毒
放下自我執著，人際關係會更好
◇「真正的自我」是「貪、嗔、癡」三毒
◇「希望他人了解自己」是「我慢」的煩惱
◇? 放下對「自我意識」的執著，人際關係的壓力就會消失本書將揭露「快樂」與「痛苦」，如何在大腦裡慢慢形成「過度自我」煩惱的機制，澈底顛覆我們對「自我」抱持的幻想，並提供在人際交往中不執著於自我的方法，讓你取得心靈的自由，打造真正圓滿的幸福人際關係。我們在這個社會上生存就無法避免和其他人相互來往，博客來網路書局但我們卻在人與人的的相處之中被「需要受到認同」這種渴望的支配，於是我們不斷堅持己見、與他人產生衝突。把「自我意識」的執著放掉，人與人之間劍拔弩張的氣氛就會消失。想要「獲得別人的青睞」就為此隱藏自己的本心、掩蓋自己的缺點。對於奉承和受到歡迎的印象入迷，而在內心深處一直無法獲得滿足的我們。如果以佛教來說，所謂「真正的自己」，是「慾望（貪）」「憤怒（嗔）」「無知（癡）」的三毒；並且，「希望明白真正的自己」這個衝動，將衍生「我慢」（自滿）的煩惱。本書告訴你人類在腦內不斷地使之發生「快樂」和「痛苦」的「慢」的煩惱的機制，徹底推翻我們持有的「自我」的幻想；以及為了得到「無我」的自由，而不彰顯「自我」的交際方法。本書特色1. 以佛教思維切入現今人性中的諸多問題。
2. 顛覆一般人對於「活出真正的自我」的觀念。
3. 以分析社會現實狀況後，以佛理思想提供人們導正這些問題的方法。作者簡介博客來小池龍之介博客來網路書店日本超人氣僧侶作家，擅長以佛教思維切入現今人性中的諸多問題，以普世的道理及中肯的言論提出解決之道。1978年生於日本山口縣，東京大學教養學系畢業。現任月讀寺（位於東京都）住持、正現寺（位於山口縣）副住持。2003年到2007年間開設兼具寺院與咖啡館性質的「iede cafe」。目前在修行之餘，也指導一般大眾坐禪。主要著作有：《沉默入門》、《不要生氣》、《偽善入門》、《淨化『自我』的坐禪入門》、《不思考的練習》、《平常心的課》等等。網站：家出空間iede.c博客來書店c/譯者簡介李毓昭中興大學畢業，從事專職翻譯二十餘年。譯作如：《10倍速影像閱讀法（新版）》、《貓咪你想說什麼？》、《芬蘭式溝通表達訓練法》、《教出堅強的男孩》、《一分鐘經理》、《驚人的成功信念》等。
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- 作者： 小池龍之介 新功能介紹
- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2013/07/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
中秋醬臨烤肉零失敗 量販強打安心認證牌
去(103)年中秋食安事件大爆發，令消費者心驚膽跳。今(104)年各大量販業者為挽救業績，紛紛主打安心食材的烤肉商品。像是家樂福走質感派對路線，不僅邀請日本型男主廚分享私房烤肉食譜，還引進高檔食材和烤肉架；愛買有安心認證肉品下殺7.4折；大潤發主推產銷履歷肉品和蔬菜。
家樂幅中秋檔期主打精緻化的高質感路線，像是天使紅蝦、頂級和牛、當季蔬果等，搭配300種醬料、200種辛香料，以及各種烤肉用品下殺4.3折起。9月16日~29日期間，會員買指定烤肉用品滿1千元，就送價值百元的3萬點紅利點數，還可用49元加價購1包2.4公斤木炭。
同時，與日本型男主廚MASA合作，發行「MASA醬臨家樂福」烤肉零失敗食譜，教導民眾如何以簡單的食材，搭配各式醬料，輕鬆端上色香味俱全的各國風味烤肉。
家樂幅公關經理林夢紹表示，每年中秋節當週就能賣出50萬公斤以上的肉品，週末業績比平常日大翻10倍以上，而中秋前半個月更可賣掉10萬個烤肉架。今(104)年在野餐露風盛行下，烤肉活動偏向精緻時尚派對化，因此引進全新大型美式瓦斯烤肉爐，並提供收納方便又好用的野營烤肉爐。
愛買強打高CP值肉品，推出美國冷藏霜降牛排、冷凍帶骨牛小排及牛雪花燒烤肉片等破盤超低價；豬肉為以益生菌餵養的活菌豬，強調絕無抗生素及瘦肉精，還有CAS認證的特級豬肋排下殺8折；有安心認證的土雞二節翅及翅小腿下殺7.4折。秋蟹及50項新鮮水產全面5折起。
大潤發在9月16到29日期間，提供超過60種具有產銷履歷、SGS、CAS認證肉品及蔬菜。其中肉品包括4公斤以上的整隻脆皮烤乳豬、大包裝的2.5公斤里肌烤肉片、烤肉必備的雞翅和牛小排、各式串燒、燒烤專用的糯米腸、甜不辣等，以及各式醬料等，祭出買1送1優惠。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中秋醬臨烤肉零失敗-量販強打安心認證牌-001142517.html
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