限量出售我的便當人生必買當紅
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內容簡介: 博客來書店
一個人的便當，
也能如同人生般，豐富滿滿~
一個人怎麼下廚？
每天吃便當，要怎麼才不怕膩？
要做出日日不同的便當，
從菜單設計、食物保存、烹調效率、預算控制，
都有一套完整攻略，讓讀者輕鬆達陣，也兼顧健康和荷包。作者以豐富的實戰經驗，博客來整理出尋常食材組成上千道便當菜色，鉅細靡遺，千變萬化。無論是上班族或是家庭主婦，讀完此書，你會大呼，啊，原來這麼簡單。
為自己做一個便當，酸甜苦辣柴米油鹽，箇中滋味自由發揮。
為家人做一個便當，一起來享受健康、省錢又有趣的便當人生吧！博客來網路書局「有過快樂、痛苦、高興、難受，所有的一切的，成就了今日的我。
為了讓我成為真正的自我，我吟味著我是『我這個人』這件事，一邊做便當。
便當代表人生嗎？沒錯，便當就是人生。」從虛假的男友便當、三層豪華的愛妻便當、淚眼汪汪的遠足便當和單身貴族便當，作者用風趣幽默的文字，以製作便當為題材，把生活中的曲折當成辛香料，描述人生各種滋味。究竟，單身貴族的便當要怎麼做？作者從採購技巧、食材處理技巧、菜色安排技巧、省錢技巧，設計實用的每個月菜單，包括第一週肉食週、第二週角色扮演週、第三週工作滿檔週和第四週極貧週。一人份的料理，要面臨食材保存的挑戰。作者用豆腐、蛋、四季豆、高麗菜等等簡單食材，創造出上千道菜色。例如，香菇可以烹調成金針菇拌梅醋、鄉村野菇肉燥、豆皮炒鮮菇、鹽燒香菇、柚香奶油舞茸、麻婆鮮菇等各種菜色，讓便當充滿驚奇。上班族工作忙碌，作者擬定簡單的攻略守則，例如「第一週剩下來拿去冷凍的炸雞塊在這一週可以用醋醃漬成南蠻雞；加上甜辣醬的話，就變身為辣味雞塊」。這些家庭常備菜，用作者所謂「角色扮演」的技巧，就能產生千變萬化，例如拿豬肉片捲其他食材就變成肉捲，打顆雞蛋就變成煎蛋，這樣就能把食物吃光光了。博客來網路書店除了每日便當，本書還設計有出遊野餐用的歡樂便當，符合節氣的春夏秋冬四種便當，不同場合有不同菜色。作者以有滋有味的幽默文字帶領讀者進入便當的世界，細緻地整理各種實用攻略，讓讀者也能輕鬆跟著作者一起做便當。作者簡介緣里乃雅美 YORINO MASAMI便當達人，超人氣便當部落格「單身貴族的餐桌」
（masakichi3.exblog.jp）的經營者。生於廣島縣，曾任職於廣島的廣告公司，現在在福岡縣的地方企業工作，離過兩次婚，過著單身生活。構思任何人都能輕鬆動手做的便當食譜，和完全不浪費食材的小菜做法（或稱食材的角色扮演），時而穿插口吻辛辣、又幽默的文章，受到網友熱烈迴響。另著有《便當的書》。譯者簡介陳佩君書店的女兒，畢業於輔仁大學日本語文學系、淡江大學日本研究所，曾至東京和橫濱交換留學，現在致力於日文的口筆譯工作。
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- 作者： 緣里乃雅美 新功能介紹
- 譯者：陳佩君
- 出版社：天下雜誌 新功能介紹
- 出版日期：2013/01/28
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
酒駕撞警！員警遭拖30公尺 甩草叢落跑
酒駕撞警還落跑，花蓮縣有一名男子，1日晚間在立霧溪旁的道路喝酒飆車，一看到前方有員警臨檢馬上加速逃逸，先撞倒警用機車，一名員警被拖行30公尺甩在旁邊的草叢，傷口深可見骨，警方也在1小時後逮到酒醉撞警的男子，被依殺人未遂移送法辦。
畫面右上方可以看到，第二台銀色轎車為了逃避臨檢，直接衝撞員警，警用機車被擦撞倒在路旁，員警就在車底下被沿路拖行。
富世派出所所長林金章：「我們同仁最初被推撞到這個地方，這個血塊這個地方，現場還有他的襪子、安全帽在那個地方，車輛被頂到那個地方。」
8月1日晚間在花蓮立霧溪旁的道路，員警在這裡進行臨檢，柳姓員警騎著警用機車示意林姓男子停車受檢，但他卻加速衝撞先撞倒機車，再把員警撞倒還拖行了30公尺，最後把他甩到路邊，雙腳血跡斑斑，傷口還在流血，右腳的傷口深到可以看見骨頭，腳趾骨頭碎裂，醫生從他的雙腳挖出7顆小石頭，可見當時拖行力道有多大，被撞到的警用機車後照鏡整個被撞飛，柳姓員警當時穿的鞋子嚴重毀損，而肇事的這台轎車只有保險桿輕微脫落。
新城分局交通組組長黃榕仙：「造成我們警方的傷害以及我們公務機車的毀損，這些我們都會向林姓該嫌來求償。」
員警說，林姓男子肇事逃跑後把車藏在他家後面的田裡，但是員警早就記下他的車號，1個小時後就逮到人，當時林姓男子酒測值還有0.45毫克，酒後駕車本來就不應該，現在又撞傷員警罪加一條，恐怕已經不是罰款可以解決的。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/酒駕撞警-員警遭拖30公尺-甩草叢落跑-065822762.html
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