有種姿態叫低調：學會做事和做人，哪裡都有金飯碗好禮必備
博客來
順著天賦做事，逆著個性做人
有更多可能
放低姿態處事，退後一步看世
能站得更穩
職場處處是陷阱
不想像半澤一樣被陷害後才反擊，就要學會「說一套，做一套」
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【說有一套】
「讚美不等於阿諛奉承」
好話人人都愛聽，只要別過度昧著良心，讚美也是一種美德。 ?
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博客來
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「多做事，少抱怨」
抱怨只會讓你更討厭，有時候多做一點，大家都看得見
「低調行事，成效會更高調」
以弱示人並非真弱，學會匍匐前進，才能閃過重重危機
博客來網路書局 「學會善用資源，借力更有效率」
抓住生命中的貴人，善加利用然後記得感恩，才是職場行事風格
博客來
- 作者： 張飛, 王宏坤 新功能介紹
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- 出版日期：2014/02/21
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內容來自YAHOO新聞
三手菸殘留 沒菸味不代表健康
【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】「我以為在外面抽完菸就不會影響…如今，孩子的氣喘都是我害的。」曾有菸癮的郭先生16日表示，曾深怕二手菸會引響孩子，於是都到陽台抽菸，直到孩子的氣喘被診斷可能出自於自己身上的三手菸，他才明白嚴重性。董氏基金會顧問醫生薛光傑強調，即便菸味已退，衣服上還是會殘留菸氣的毒性化合物，形成三手菸。
台灣家庭醫學會16日舉辦「守護寶貝，克服菸癮」記者會，天主教聖馬爾定醫院社區醫療部主任陳全裕表示，三手菸會殘留在家中的任何地方，就連天花板也一樣。薛光傑也說，民眾不可能每天打掃家裡，但是殘留的三手菸是屬於油性物質，就像抽油煙機沒辦法只用抹布清理，要用強效清潔劑。
薛光傑建議，家中有小孩的父母真的要特別注意，衣服就是超強的三手菸吸收體，父母抽完菸抱孩子時，毒素就容易經由孩童的口鼻，甚至是皮膚進入孩童的體內。他表示，車上的安全座椅本來是屬於保護幼兒的器具，但若父母在車上抽菸，即便打開車窗，殘留安全座椅上的三手菸反而成了危害幼童的因子。
「我曾為了孩子決心戒菸，但是我卻乏意志力。」郭先生表示，「我以為只要在陽台上抽完就不會影響到我的孩子，但沒想到我的孩子還是因為我身上的三手菸，而誘發氣喘，最後甚至還住進了加護病房。」
台灣家庭醫學會秘書長李汝禮表示，雖然三手菸的濃度可能不比二手菸高，但長期累積下來，危機不容小覷，父母們都應該盡快戒菸。薛光傑也強調，菸的危害真的不能小看，沾染到菸的衣服也盡量跟家人的衣服分開來洗，才能避免家人的衣服成為三手菸害的來源。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/三手菸殘留-沒菸味不代表健康-100853396.html
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